しばらく日本を留守にしておりました

昨日まで4日間の夏休みをいただき、私、М島さん、ファンネル十河氏の3人で、セブ島に行ってまいりました

多少メンバーの入れ替えはあっても、この時期のセブ行は年中行事の一つ

いつもの宿に泊まり、ビーチで昼寝、いつものレストランで食事をして、いつものバーで呑む・・・

予定調和で変化のない時間・・・・・・それが我々にとっては最高の贅沢です

ちょうど台風があとから我々を追っかけてくるような感じで、来週あたり日本直撃

嵐を呼ぶオッサン3人なのでしょうか・・・我々

4日間はホテルのジムでウエイトやサンドバックを叩いて身体を動かしましたが、なんせ飲み食いの量が半端ない

せっかくこの2か月余りで10㌔ほど絞ったのに、4キロほどリバウンドしていました

また今日から仕事とジムワークで絞らねば・・・

まぁなんやかやで充電完了、本日から全開で参ります