一人さみしくお留守番

本日火曜日と明日の水曜日は、弊社の月に一度の連休

本当は今日はスタッフ達とスノボに行く予定でした・・・・・予定でした、というのは私は行け無かったから

と言うのも先日ブログにも書きましたが、最近始めたウエイトトレーニング

一か月経過して、段々と身体が慣れてきたこともあり、楽しくなってきました

昔、アスリートだった頃　の感覚のまま、50前のオヤジが熱入れてワークアウトしたらどうなるのか

グキッ　2日ほど前　腰が破壊されました　　　おじーさんのように　「イテテ」　と言いながら、歩くのが精いっぱい

とてもスノボなんていけません

なんとか安静にして、夜はゆっくり睡眠　　しかし、さしものアワーグラス　アールグレイも、破壊された腰を2日では癒してくれませんでした

一人さみしくお留守番・・・

現地からラインで写真が送られてきました　　　楽しそう・・・　勝手に写真載せて起こられるかも(笑)

まぁ今日一日安静にしていたので、だいぶ回復してきました

明日は写真の男子２人と出かけます　本館の店長とコビッキ―

前々から約束していたんです、減量して78㌔になったらスーツを作りに行く　　アルマーニ?

しかし今作ったら、一年くらいあとマッチョ体型になっていたら入らなくなっちゃうかも

しかし生まれてこの方、腰痛とは無縁だったのに、ジジイになった証拠ですね

でもおかげで腰痛に悩んでいる方の気持ちが分かったこの数日間でした

やっぱり3日で治ったのはアールグレイの性能のおかげかも

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