お医者さんに聞きました

先日７７歳になる母親（大阪弁でオカン）、そうオカンが車運転できないくらい足と腰が痛い

というので、近くのかかりつけの病院に連れていきました

肩を貸さないと歩けないような状態なので、私も一緒に診察室へ・・・

一通り診察を終えたあと、昔から知っているお医者さんと言うこともあり、色々と質問しました

それは　「私、今年で４８になったんですが、最近身長２cmほど伸びたのですが、こんなことってあるんですか」

以前のブログにも書いたのですが、20代のころに計った身長は177・5cm　

それが今になって、179か179・5cm　(日によって少し違う) こんなことって医学的にあることなのでしようか

するとドクターいわく、「ちょこちょこあること」　らしく、運動を始めたり(ある程度の強度) 、ヨガを始めたりした

中高年の身長が伸びたということがあるらしいです

正確には伸びたというより、背骨のゆがみが調整されたり、Ｏ脚やＸ脚が改善された結果のようです

しか自慢じゃないですが、私の場合、暴飲暴食、不規則な生活　　

たま～に、気が向いたときに朝か風呂上りにストレッチする程度

「先生、他に考えられる要因はないですか」

すると　「睡眠の質が向上したことで、成長ホルモンの分泌が盛んになったか、正しい寝姿勢で寝ることが出来て

体の歪みが調整されたのかも」　　　とのことでした

・・・・・ということは　　　　アワーグラス　アールグレイ　の影響

よく健康食品なんかの広告に小さく小さく書かれていますから、私も書いておきますね

※　あくまで使用者個人の感想であり、効果効能をうたうものではありません　（笑）